具体的には、どんな栄養がどれだけ必要なのでしょうか。冷凍食品の活用法について読むまえに、その基礎的なところをまずは知っておいてください。

こんにちは。35歳の主婦、2人の子どもと夫と暮らすカオリです。このサイトは、以前は冷凍食品を毛嫌いし、一切使わなかった私が書いています。

冷凍食品は、活用する人としない人の差がとても激しいと思います。私は、2年前まで一切冷凍食品を使わないで食事を作っていました。そんな私が冷凍食品を使うようになったきっかけは私の入院です。入院と言っても2人目を出産するための入院なのですが。その時は、まだまだ予定日が先だったので、出産で入院している間の食材を作っていませんでした。そんなある日、急に陣痛が来て出産・入院となったのです。

夫も私も実家が遠いので、夫に家事の一切を任せるしかなくなりました。幸い私の夫は自由業なので時間的なことは問題なかったのですが、困ったのは食事です。当時2歳の長女もいます。その時に困った夫が使ったのが冷凍食品。これがなかなか使えて美味しかったんですね。

それまで冷凍食品をまるで信用していなかった私は、ちょっと驚きました。そして迷いました。「これからは冷凍食品も使おうかしら?」と。それから、冷凍食品のことをいろいろと調べていくうちに、冷凍食品には意外な良さがあることがわかってきました。

それから私は、冷凍食品を使うようになりました。現在は主に朝食に冷凍食品を使っています。しっかりと食事をする習慣をつけたい朝。冷凍食品を使えば、手軽に美味しいしっかり朝ご飯ができちゃいます。

私と同じように育児で忙しいママさんたちが、少しでも参考にしてくれれば、と思います☆


■免責事項 
当サイトの管理人である私は、栄養士などの資格を持つ人間ではなく、その他食品に関する専門知識を持つ者でもありません。記載した内容には極力誤りがないよう注意していますが、情報の完全性をいっさい保証するものではありません。当サイトの情報によって生じたどんなトラブルに関しても責任を負いかねます。かならず自己責任において本サイトをご利用ください。

© 2006-2008, frozenfoodforbreakfast.com
All Rights Reserved